五个月宝宝爱出汗怎么回事?
宝宝新陈代谢旺盛,皮肤含水量较高,微血管丰富,汗腺发育完全,因此比成人更容易出汗。宝宝睡眠时间长,在深睡眠状态下,大脑皮层受到抑制,无法及时调节体温,机体散热功能较差,就易导致宝宝多汗。 除了生理因素外,宝宝出汗多与日常生活习惯也有关系,例如环境温度过高、包裹过多过紧、过度兴奋或紧张等都会导致宝宝出汗多。维生素D缺乏性佝偻病也会导致宝宝多汗,同时还会伴有夜惊、烦躁不安、睡眠不良、枕秃、方颅、肋缘外翻等症状;由于体内铁元素摄入不足或者吸收障碍,也会引起宝宝多汗,而且多发生于头部和四肢,特别是手指、脚趾末端较干燥。
如果发现自己的宝宝多汗且伴有乏力、食欲不佳、消瘦、烦躁不安等情况,就要注意给宝宝补充营养物质了。 除了解决上述问题,预防宝宝多汗还要从日常养护抓起。比如保持室内温度适宜,避免过热造成宝宝多汗;根据气温适时为宝宝添加衣物,不要捂得太严;培养宝宝良好的作息时间,保证充足的睡眠;给予宝宝合理的营养搭配,多吃富含维生素和矿物质的食物,如新鲜水果蔬菜(尤其是含VA高的)、奶制品等。