4个月宝宝蛋黄怎么吃?
1、四个月开始添加辅食,可以先从蛋黄加起,先吃三分之一个就可以了(一定要先少吃,等宝贝没有不良反应再吃多点) 2、准备一个蒸蛋器或者电饭煲,将鸡蛋煮熟后,取出蛋黄,将蛋白和蛋黄分离;然后取三之分一的蛋黄用勺子压碎(也可以用搅拌机打碎);将蛋黄放入开水或米汤中搅拌均匀即可食用了;如果怕蛋黄太腥,可以加一些米粉或是苹果泥一起调着吃;
3、也可以把蛋黄捣成泥状拌在奶里一起吃掉,喂的时候注意别吞入空气引起孩子呕吐。由于这个阶段的婴儿消化功能还不健全,对食物中的蛋白质、矿物质等缺乏分解能力。因此,一次不宜吃太多,可每天吃半只蛋黄,逐渐增加至一只,而且最好在早上吃,这样可以让蛋黄中的铁被肠胃吸收并输送到血液中去。
4、刚开始每次只能给半个蛋黄,观察大便正常的情况下才可以添加到一整个,蛋黄可以搭配米粉或者稀粥一起服用,每天一次就行了哦。
5、宝宝消化情况好,可以逐渐增至蛋黄2/3个,逐渐增多;达到每天1~2个,一般从四个月开始逐步添加含铁米粉.6-9个月的宝宝可以添加蛋黄,蛋黄中含有丰富的蛋白质及营养元素,且易于消化吸收7个月大的宝宝,可以添加软米饭,水果汁,蔬菜汁等辅食