生过孩子多久可以刷牙?

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产妇在过了“坐月子”的产褥期之后,饮食方面得到了逐步改善,每天摄入的食物种类也多了,此时的食物残渣极易在牙体表面和牙缝里积聚,若不及时清除,发酵后会刺激牙龈,导致牙龈炎及口臭。因此产妇在过完“坐月子”的产褥期后是可以刷牙的。

其实,产妇在产后24小时就可以刷牙,因为,产妇在生产前因为内分泌和饮食习惯改变,普遍存有刷牙出血、牙龈肿胀、牙齿疼痛等现象,到了产后这些症状就会渐渐消失,此时就可以进行有效刷牙,清除牙齿表面的污垢。

正确的刷牙方法应竖刷而非横刷,这样才能有效清除牙缝里的食物残渣和牙齿表面的软垢。每天早晚临睡前刷牙尤为重要,因此时口腔处于闭合状态,唾液分泌少,不易冲刷掉细菌和酸性产物,细菌容易在牙体上繁殖产酸,损害牙齿易产生异味。选用的牙膏和牙刷与平时无异,但不要选择脱敏系列的牙膏。如果出现一些基本的口腔护理问题,比如口腔溃疡等,可以选择一些刺激性不太大的淡盐水漱口来缓解症状,千万不能乱用其他药物,因为某些成分可能通过乳汁进入婴儿体内,所以如果有严重的口腔疾患,应该到医院请医生诊治。

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