如何让幼儿园孩子午睡?
午睡也是保护幼儿视力的一种方式,家长应该让幼儿养成午睡的习惯,那么如何让幼儿园孩子午睡呢?
1、午睡时创造安静舒适环境
午睡时的环境是安静温馨的,教师要注意维护午睡时的环境安静和保持空气流通,避免喧哗,让幼儿获得充分休息。可采取柔和、轻缓的音乐来过渡,并使幼儿保持良好入睡时情绪。另外,午睡前也应保持情绪的平和、放松,避免进行过于刺激性的活动。幼儿午睡采取仰卧或者侧卧的睡眠姿势比较合适,教师需注意幼儿睡眠姿势。
2、注意幼儿午睡的安全
午睡时要为幼儿提供干净卫生的环境和用品,避免携带尖锐细小的物品进入寝室,夏季午睡时室内要通风凉爽,冬季睡觉时室温在20℃左右.避免使用空调直接对着幼儿吹,避免冻伤着凉。另外,根据幼儿的个体差异,为幼儿盖好被子,教师应反复检查以确保幼儿的安全。
3、加强幼儿的自我管理能力
在平时的午睡环节引导幼儿参与自主管理,提高幼儿的自我服务能力,让幼儿知道自己的事情要自己做。如:睡前自主上厕所、自主取放好拖鞋、学习整理好衣服等物品,同时帮助教师做好一些常规工作,让幼儿参与到集体管理中来。既提高了幼儿的自主管理能力,也增加了幼儿的积极性和参与度。