婴儿能喝杨梅水吗?
6个月以上的宝宝可以少量吃杨梅,但要洗净、削皮后再给宝宝食用。 不建议给6个月以下的宝宝吃杨梅,因为此时的宝宝胃肠道功能发育不完善,而杨梅又属于一种酸性水果(PH值低于5.0),容易引起宝宝出现消化功能失调的情况。杨梅中含有的鞣酸还有可能会刺激宝宝的胃黏膜,导致其出现恶心呕吐的症状。 但一旦过了6个月,宝宝的消化系统逐渐完善,对酸甜刺激的耐受性不断提高,且体内胃酸浓度也逐渐增加,这时候给宝宝适当进食一些酸性食物,如杨梅、柠檬、草莓等,不仅不会伤害宝宝的身体,反而还可以促进消化液的分泌,利于食物的消化吸收。 家长们只要注意正确清洗杨梅,尽可能把表面残留的农药冲洗干净即可。不过,在冲洗的过程中要避免让杨梅碰触其他的餐具或器皿。另外,也不建议大家直接用盐水浸泡清洗杨梅。
由于食盐的渗透压较高,如果用盐水浸泡清洗杨梅,会让其中的维生素遭到破坏。同时,用盐水浸泡过后的杨梅再晾干,很容易沾染上细菌,从而引发急性胃肠炎。如果宝宝出现了腹泻、呕吐的症状,家长需要及时带宝宝就医治疗。
需要注意的是,无论是给宝宝吃的食物还是饮用的水,都应注意清洁卫生。特别是夏季,细菌滋生快,更要注意做好食物的保鲜工作。
除杨梅外,还有很多常见的水果都可做为辅食添加到宝宝的食物中,但每次只能给宝宝吃一种,并且要仔细观察宝宝是否对其中的任何一种水果出现过敏现象。