篮球自抛自接怎么算？
首先这个投篮是一个创造性的东西，并不是一个正规投篮，所以不存在标准不标准的说法 。它只是一种增加投篮命中率的一种方式而已。这种投法的特点就是可以由一个人发起，把球抛向空中，然后另一个人去进行接球上篮或者扣篮。其实这就是变相的传球，只不过这个“传”是在空中进行的。
我说的不算数，题主看图 。这是林疯狂期间的一场比赛，林在对阵热火时使用的自抛自接。其实这招在街球中也是很常见的，很多球员都用过并且很喜欢用，像林这样的职业球员把它用到NBA的比赛中是非常罕见的(至今也就一次)。从技术层面上说我觉得这个跟Crossover很像，都属于一种运球技巧。
对与学习这个动作的人而言最关键的一点就是要学会怎么在空中把握方向、控制节奏以及停球，因为这些都是需要多次练习才能掌握的东西。至于题主所说的“如果两个人距离很近怎么办？”这个问题其实不需要担心，因为这种进攻方式并不常见，对方也不会给你这样轻松的机会；就算真的有这样的情况发生，只要题主能控制住篮板，那就依然是稳赚不赔的。
当然，如果题主是想要练好这项技能的话，可以多看看一些高手的视频，其中以美国街球视频的剪辑为主 。最后，我想说的是，无论什么样的投篮动作，最重要的是要让自己保持一个好的姿态并形成肌肉记忆，这样在投篮的时候才不会手忙脚乱。而自抛自接也不例外。