孕妇奶粉什么作用？
首先，孕妇喝了究竟会不会胖很多呢？ 答案是肯定的，孕妇喝了孕妇奶粉肯定会长胖！ 但是，孕期体重增加是有规律的，准妈妈不必紧张。 正常情况下，孕早期（1～3个月）体重会增加1~2kg；中期（4～6个月）体重会增加5kg左右；晚期（7～9个月）体重会增加4～5kg。总共增长10kg上下。 当然，这个增长也是有极限的，如果孕期体重无节制地增加，宝宝长得过大、妈妈体重失控，分娩时出现难度和风险都会增加。
孕妇长了这么多体重，都是吃的缘故吗？ 当然不是，准妈妈在孕期体重增加，除了补充自身和胎宝宝营养所需，还有一部分来自于妊娠剧吐造成的能量消耗、孕期基础代谢增快以及激素变化等原因引起的水肿。
只要正常饮食、合理搭配，一般不会再额外添加营养了。但是，如果准妈妈有偏食、挑食、爱吃甜食等情况，就需要在医生的指导下通过膳食补充剂来补充营养了。 不过，医生会提醒：能利用食物补充营养的，尽量避免使用膳食补充剂！比如铁剂，医生一般会建议准妈妈从富含铁的食物中获取补铁成分。但如果准妈妈吃下去的铁不能被很好地吸收，就可以考虑服用铁剂了。同样，对于孕期需要补钙的准妈妈来说，首选也是从食物中摄取钙，当奶类摄入不足的情况下，再考虑服用补钙剂。
孕妇吃了孕妇奶粉，宝宝真的会更聪明吗？ 孕妇奶粉中确实含有促进大脑发育的物质，如DHA、ARA、牛磺酸等，但是这些物质也可以通过其他食物获得，并不会因吃了孕妇奶粉就让胎宝宝智力超越其他人。
没必要专门为了让宝宝更聪明而特意饮用孕妇奶粉。只要准妈妈均衡饮食，荤素搭配，不挑食，不偏食，一般都可以满足胎儿发育的需要。 当然，如果能做到多吃含DHA丰富的食物，对胎宝宝的大脑发育更有好处。含DHA丰富的食物包括鱼类、海蜇、核桃、鸡蛋黄、豆类及豆制品等。