五行缺水不能戴玉吗？
“以形补形，以色补色”是封建迷信吗？ 不是。 比如吃黑芝麻能乌发；吃核桃仁能健脑，原因就是含有头发和脑所需的微量元素，如钙、铁等；穿紧身衣能够健身就是依据“以形补形”来进行的，因为肌肉是靠肌肉纤维收缩来锻炼的，而肌肉纤维是由细胞组成的，穿着紧身衣锻炼，相当于给肌肉纤维施加压力，促使肌肉细胞运动，从而达到健身祛病的效果……
这些都是有一定科学道理的。 但是！ “以形补形，以色补色”是有前提条件的——必须在医生的指导下进行。 因为中医讲究的是辩证论治，因人制宜，你是什么症状就要用什么药物或食物来针对性治疗，而不是随便拿个药方就能治病。就拿补肾来说吧，肾虚分肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精虚，这四种情况用的药可不一样，如果是肾阴虚导致失眠，那你用金匮肾气丸就大错特错了。
所以说，中医的“以形补形，以色补色’是在辩证的基础上，根据你的体质特征来决定的，你可以根据自己的喜好来挑选合适的食材或药品，但必须是在医生指导下进行，你自己千万不能凭经验盲目进补。 至于你说的五行缺水不能戴玉问题也同样如此，如果你相信这一点并且长期戴玉石的话，那我建议你找个专业点的人帮你看看是不是这样。
因为五行学说在中医中的运用是非常讲究的，可不是说你缺啥就买啥来补，否则你真的可能越补越亏。 最后说说佩戴玉石的问题。 玉有养生作用这是真的，但也只是起到一个辅助功效，真正的养生还是要从改变生活规律开始。不过话说回来，佩戴精美的玉石首饰也是很有必要的，因为它能让你心情愉悦，这点是毋庸置疑的。