产后两个月能吃羊肉吗？
可以吃啊，我生完宝宝7天就吃了，现在宝宝10个月了，我也没有出现什么回奶，或者伤口发炎的情况 。不过可能因人而异吧！ 我是顺产的，伤口不大，就是下面撕裂了一块，在医院的时候医生给我清洗上药，第二天就好多了，可以慢慢走，不过不能用力下蹲。 因为是顺产，身体恢复快，又是夏天怕出汗多引起伤口感染，所以第七天我就开始吃羊肉了（我们当地有产后吃羊肉的习惯）。
我当时还买了猪蹄，花生，糯米等煮粥喝，据说下奶效果不错，我也坚持喝了5天左右，但是最后感觉没有什么效果，估计是这个方法不对，或者说我没有坚持住，中间断断续续的。 最管用的是鱼汤，我坚持喝了一个月，确实有效果，乳房涨痛，睡眠不好的情况有了改善 。
关于下奶的食物我还吃过丝瓜仁炖花生米，木瓜排骨，虾米煲鸡蛋，酒酿鸡蛋等等，只要不吃回奶的东西应该就没什么问题。 你现在是两个月的哺乳期可以适当吃一些牛羊肉，最好煮熟再吃，避免上火。 另外注意休息，保持心情愉快。