哪个生肖死得最快?

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这个结论是建立在“老死”之上的,也就是自然死亡,那么根据我国的人口寿命统计,死亡比例最高的年龄段是在70-89岁,也就是说这个年龄段的人死的非常快。 我们先看看这十个属相在这个年龄阶段的占比,从中找出最高和最低的是哪两个? 占比最高的是羊(43.4%),最少的是龙(26.9%) 死的最快的两个属相是生肖羊、牛 ,最慢的两个分别是生肖龙、生肖鸡。

从统计数据上看,生肖羊的预期寿命是男性79.07岁,女性81.74岁;生肖牛的预期寿命是男性76.23岁,女性79.60岁; 死的最快的原因是什么? 一是心脑血管疾病(脑梗、心梗等) 二是恶性肿瘤

分析这两个数据我们可以发现,影响我们寿命的因素有两个:一个是先天性遗传因素,另一个就是后天的生活方式了。 遗传因素我们不可改变,但是生活方式是可以改变的。

我给大家提两点建议:

一、合理膳食,管住嘴 目前我们中国的营养状况总体在改善,但还有一部分人处于营养不良或者营养过剩的状态,合理的膳食应该遵循 “食物多样,营养均衡,多吃蔬菜水果,少吃零食,少喝饮料” 的原则,这样我们才能获得全面的营养,保持健康的体型。

二、坚持运动,动起来 生命在于运动,这句话一点不假。每天和小伙伴打打牌,下下棋,虽然也能活动脑子,但是效果远远比不上慢跑、游泳、骑自行车这些有氧运动, 对疾病的预防和治疗都有很好的作用。

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