婴儿几个月可以吃黑米？
宝宝添加辅食有讲究，并非月龄大就能吃，小心导致孩子过敏或噎到 很多人不了解孩子的饮食习惯，觉得孩子小时候都是奶娃娃，什么也不能吃。其实婴幼儿的味觉比成人更敏感，4-6个月后，宝宝对食物的味道就已经能区分出来了。 所以这时候就可以开始尝试着给宝宝添加辅食了。但是应该注意，这个阶段只是尝试，因为宝宝可能不喜欢这种味道，所以不会吃的很多。
一般在7-8个月的时候，宝宝已经能很好地接受一种新的食物了，而且在这个阶段宝宝的牙槽也开始发育，可以磨碎食物进行进食。不过每个宝宝的情况都不一样，并没有一个严格的时间规定。 那在尝试给娃添加强化营养的时候，有哪些需要注意的呢？
1、一次只增加一种新食物 对宝宝来说，咀嚼和吞咽都是需要练习才能做好的一套流程。所以在给宝宝喂新食物时，要注意观察宝宝是否将食物正确嚼烂吞下、是否有呛咳等现象发生。如果宝宝出现不适反应，要马上停止喂食并将宝宝嘴唇周围、脸部沾附的营养素擦净；
2、辅食制作要清淡 宝宝胃肠功能尚未成熟，而成人饮食中的油、盐等调味料往往对新生儿肠胃造成较大刺激。所以给宝宝准备的辅食应当清淡，少油腻。在宝宝一周岁之前，都不宜食用蜂蜜及含糖饮料；
3、避免食用不易消化的食材 由于宝宝消化道发育未完善，因此对于难以消化的粗糙食物不宜食用，如坚硬的水果块（西瓜、梨）、带骨鱼块以及粗粮。否则容易损伤消化器官，引起腹泻。
除了注重细节，还需要注意一个关键问题——避嫌过敏性食物。 一般来说，容易引起宝宝过敏的食物有大米、玉米、小麦、大豆、鸡蛋、牛奶等，而在给宝宝准备这些常见食材时，要注意适当加工，以防其中含有的蛋白变性，从而造成宝宝过敏。 而黑色食材往往含有人体必需氨基酸，且含蛋白量高，是可以正常进食的。