易经养生五行代表什么？
《黄帝内经》云，“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视”。 古人根据对自然界及人体生命现象的长期观察与体验，将季节变化划分为春生、夏长、秋收、冬藏四个阶段，并相应地将人体生理状态概括为“生、长、收、藏”四个阶段。这既是自然的规律，也是养生的法则。顺应这一法则去调养身心，便可达到防病祛病、延年益寿的目的。
2.1春季养生——养肝为先 立春开始，万物起始，生机萌芽，是阳气生发的好时节。此时养生当以养肝为主。中医认为，肝主疏泄，喜条达，恶抑郁。若遇郁怒则伤肝。情绪的对立面就是养肝。还可以适当吃一些养肝的食物如菠菜、胡萝卜、韭菜、山药等。
2.2夏季养生——养心为重 夏日炎炎，心火旺盛。中医理论中，“心”在五行属火，与季夏之气相通应。夏季养生应当重在养心。《素问•上古天真论》指出，“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”“法于阴阳”就是说要遵循自然界的变化规律；“和于术数”，这里的“术数”就是指“一阴一阳之道”，亦即辩证法中的对立统一规律。所以，夏天养生要掌握一个总的原则：养阳护阴，养心为上。
2.3秋季养生——养肺为重 立秋开始，天地始肃，秋天降临。秋属金，对应五脏中的肺脏。肺气与金秋之气相统一。秋天养生应当重在养肺。《内经》曰：“智者之养生也，必顺四时不失其时，故百病不生。”意思是说，聪明人要想不生病，就必须把握一年四季的变化，适时地调整身体，不使机体受到任何损害。要做到这些，必须做到三点：
2.4冬季养生——补肾为主 立冬之后，万物收藏，阳气潜伏，冬天来临。肾在四时中最后的封藏。冬至一阳生，肾气渐壮。冬至过后，白昼一天比一天长，温度也逐渐回升。人体的阴阳消长也是如此，应该及时增加营养，好好养肾。此外还要适当锻炼，强身健体。
五行的相生相克关系可以用以下公式表示： 水生木→木生火，即水(寒)→木(春生)→火(炎）； 土生金→金生水，即土(长夏)→金(收获)→水(冬藏); 火生土→木克土，即火(炎热)→土(温)→木(生长);
金克木→水火克金，即金(收获)→木(春生)→水火(炎)。 在四季养生中我们应顺其自然，注意气候对人体健康的影响，同时遵循天人合一的理念进行适度的调养。