怀孕几个月特别容易饿?
我孕早期一点胃口都没有,前三个月瘦了7斤。到了孕中期开始变得特别能吃,尤其晚上饿的厉害。老公觉得我是不是得糖尿病了。
后来问了我一个学营养的朋友才知道孕妇因为身体需要会分泌很多的激素,其中一种就是刺激食欲的,所以孕期很容易饿。不过我朋友也告诉我,她之前怀孕的时候也是特别能吃的类型,但是后期控制体重很厉害,整个孕期只长了12斤,还顺产了6.8斤的胖妞儿一枚。
现在孕期进入后期,每天三顿饭外加加餐三次,每次加餐都是两三个面包或者两个水果,而且最近还喜欢吃咸的食物,比如咸菜啊,腌黄瓜等等,以前从来不沾这些东西的,真是完全没节操了……
建议楼主可以买个便携式的小称,这样能更好的控制食量哦。 祝好孕