世界杯足球怎么连?
用脚弓推球过顶传球,球离门较远时,应当采用射门的方法进行传递。 踢球时将球放在地面或草皮上,将脚面放平,脚尖翘起,然后用力下踩。这时由于压力的作用使得脚底和球的接触面积加大,而人的脚底又具有弹性,因此能将球很好地踩停。
1、踩球练习方法:两脚开立,膝盖微曲,将球置于两脚的中间,进行前后或左右踩球练习;也可将球放置于草地的凹陷处,进行踩球练习。
2、踩停球技术动作要领:在踩球过程中,应保持大腿与膝关节放松,小腿尽量伸直,脚趾抓地,身体重心要前移并随时调整。 在练习中可采用边跑动边踩球的方法加强熟练程度。
3、踩球过人:当自己带球向前推进时要适时用脚尖搓踩球,使对方防守队员漏出空档,从而加速向前突进。
4、盘球过人:当面对对方的抢断时,首先应将球控制在自己周围一定范围内,然后利用假动作来摆脱对手的纠缠。如:左脚做向前跨步动作的同时右脚向后撤步,以晃开对手的抢断。
5、挑球接应:带球向前推进至一定的距离后,将球挑起,让在前方的队友接应,为队友创造更好的突破机会,给自己也创造了加速冲前的时机。
6、挑送球给插上的前锋:带球向前推进,发现前方有队友插上时,可用挑球的方式将球送到前锋的前方,以便给前锋制造更好的突击空间。
7、挑送球到中场:当带球前进遇到阻力时,可将球挑起交到位于前方的队友脚下,以利于继续组织进攻。注意挑球时应尽可能将球挑高一些,以免被对方断球造成失误。
8、挑球传后卫:带球推进时,可运用挑球的方式传到己方后卫脚下,由后卫将球解围出禁区。应注意挑传的时间,不要在对方压上拼抢的时候挑传。 9、挑球回传给后卫:当带球推进时,若遭遇强力逼抢,无法继续向前带球时,可选择将球挑起回到己方防守球员脚下,便于其完成解围。 注意在挑球之前应先观察防守队员的站位情况,然后再决定是挑传还是挑回传。