世界杯休息多久？
谢邀 @知乎足球 1998年法国之夏，世界杯首次在六月举办（虽然当时法国还没有进入6月），所以没有冬歇期一说；而2002年的韩日世界杯是第一次由亚洲主办的世界杯赛事，因此也没有冬歇期的规定。 自2006年起，国际足联决定把世界杯赛改为四年一届，并引入冬季休整的机制——也就是说，从2006年开始，每届世界杯之间都会有一个冬歇期，各队在联赛与欧洲冠军杯的比赛之后休养生息、准备世界杯。 根据新制度的规定，每届世界杯的周期为45个月零3天，其中3个月的冬歇期会安排在1月份左右，让球员们有充分的时间恢复状态和储备体能。国际足联还规定，比赛时间必须控制在90分钟内，中场休息不得超过15分钟。 这项新规则在2007年得到了国际奥委会的认可。不过这项规则只适用于男足世界杯赛，女足世界杯赛依然沿用旧规，不实行夏季比赛制。
根据中国足协主席蔡振华的解释，“世界杯的冬歇期对于中国球员来说其实是有好处的”。因为中国的球员基本上都集中在中超联赛，而联赛又是在春季开打，因此球员们的状态一般都是在冬季下滑的。有了这个冬歇期，中国球员就可以得到充分的休息调整，等到世界杯时就能满血归来。