五行如何补土？
在中医中，五行是木火土金水五种物质及其运动变化，任何一“行”都具有两种运动形态：生和克。生者，是供给、助长，即所谓“母”行对“子”行的作用；克者，抑制、制约、克服、转化，是所谓“我克者”的“行”对“克我者”的“行”的作用。
肝胆为木，主疏泄，调畅气机；心小肠为火，生理功能为主温热；脾胃为土主纳运，化水谷精微；肺大肠为金，有肃降清新之功；肾膀胱为水，滋润濡养是其生理。木火土金水五者之间的“生克制化”保持动态平衡，则五脏功能正常，身体健旺。
当五行中一“行”因先天缺陷或者后天疾病的影响生理功能亢进或低下时，产生五行失衡，“行”（即脏腑功能）生病。治疗时就要以补其所生、抑其所克的规律来治理。脾胃属土，脾病就是临床上常见的消化不良、慢性腹泻等症，脾虚则消化吸收功能低下。治疗应该从补脾、健脾、升脾之气着手，因为脾胃除了具有受纳和运输水谷精微功能外，还是气机升降的枢纽。“升已而降，若环之无端”，脾升胃降，和调致泻，大、小肠才能分化有度、传导有序。
中医学认为，脾胃为后天之本，五脏的生理功能全赖脾胃化生的水谷精微充养，胃气一败，诸症蜂起。补土健脾实际上是增强人体免疫系统功能。