儿童钙喝多少？
五个月宝宝每天一杯（180ml）左右，分2-3次喝完。 宝宝5个月时，体重应该超过了4kg(出生体重的两倍多)，身高会超过60cm。如果宝宝目前体重偏低或是身高偏矮，应该在医生指导下补充钙质。 一般来说，通过饮食能够获取身体所需的钙含量，母乳妈妈应多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、鸡蛋等；而人工喂养的宝宝，因为摄入的奶制品含钙量高，也不会出现缺钙的情况。 但若是宝宝出现了出汗多、夜间睡眠不安稳、经常出现烦躁哭闹等情况，可能出现了缺钙，就需要额外补钙了。
这时首先需要带宝宝去医院检测一下微量元素水平，在医生的指导下科学补钙。 如果检测结果显示宝宝确实存在缺钙情况，而且症状较为明显，就可以开始补钙了。 对于还在吃母乳的宝宝而言，妈妈可以适当增加钙的摄入，通过乳汁让宝宝吸收更多钙质。而对于已经吃辅食的小宝宝来说，除了膳食中需要添加补钙的食物外，还可以给宝宝准备一些含钙制剂，如钙片、醋酸钙、葡萄糖酸钙等，每次服用500毫克左右，一天一次或两次，空腹服用效果最佳。 而对于肠道功能健全的宝爸宝妈，也可以给宝宝多吃一些富含钙质的食物，像芝麻酱、虾皮、豆腐、鸡蛋等，都含有丰富的钙质。 值得注意的是，补钙并非多多益善。过量摄入钙质有可能造成中毒，出现厌食、恶心、呕吐、腹泻等情况，因此补钙需要遵医嘱进行。另外，补钙并不是宝宝缺了就立马补，在给宝宝补充钙质前，应先咨询医生。