乒乓球离身体远怎么拉？
这个技术叫做加转弧圈球（也有叫上旋球的），是现在很多年轻球手最崇尚的打球方式之一 这种打法的要点在于手指和腕部的爆发力，以及球拍击球的弧度（不是旋转呀同学们！） 用比较通俗的话来解释就是，把乒乓球当成网球来打，用击打的方式代替发球，用发力的方式来增加球的质量而不是旋转。 因此其特点是快、狠、准 不过虽然听起来很酷，但是实际训练起来还是有很大难度的，特别是对于业余球友来说，很难掌握。这里我给大家举两个例子：
1.王浩和张怡宁比赛中常用的“拱”，其实就是加转弧圈的变异。 具体可以看看这视频www.tudou.com/programs/view/k_H4C6QbYrI/ 2.还有王皓曾经打过的一个“左推右攻”，也是加转弧圈的打法。 这个视频比较难找，是在05年世界杯团体决赛的时候出现的，对张怡宁的比赛中有用到过。 这个打法在防守中运用特别实用！！！ 王皓当时利用这一招实现了3：0的大逆转！！！
综上所述呢，加转弧圈球需要较强的基本功，并且运用起来对体能要求比较大一些，如果是大胖，壮汉之类的也许能撑到比赛最后，要是像刘恒宇那样瘦削的身材估计不到一半体力就已经顶不住了。。。
很多刚刚开始学打弧圈球的乒乓球友都有这样的疑问，拉球的时候乒乓球总是落点很短，而且总是离身体很远，自己根本碰不到球，这也是绝大多数新手在初期打拉球时经常遇到的问题。那么我们该如何去改善和解决这个问题呢？其实这个问题只要做到以下几点就能有效改善。
拉球时一定要充分转腰
拉球时转腰是打球发力的源泉，如果我们的转腰不充分，那么我们的动作就会受到限制。再加上拉球本身球速是比较快的，击球点又在身体的外侧，这样就导致我们经常会出现够不着球的情况。所以我们在拉球的时候一定要充分的转腰，让击球点落在我们身体的正前方或稍偏一点的位置，这样我们击球的空间会比较大，也更够方便发力。
挥拍击球时要向前送
很多新手在挥拍击球时容易在身后击球，然后直接往后拉，这样不仅会影响我们借力发力，还会导致击球有坡度。在拉球的时候一定要做到要向前送，在触球的时候稍微往里收一点。这样能有效保证我们拉球的落点。同时也能保证我们击球动作的流畅性。
正确的持拍和击球部位
很多新手在拉球时喜欢用球拍的后半部触球，这也是导致我们够不到球的主要原因之一。我们在拉球时要用球拍的中后部触球，这样在击球瞬间会更厚实、更充分，击球更有速度和力量。
