怀孕五个月宝宝睡多久？
孕五月（20w+5d），上午10点开始睡到下午3点，中间醒来过一次，吃了个苹果，肚子不太饿；晚上6点半吃了晚餐后，8点左右又睡了，这次是浅度睡眠，因为听到老公手机有消息提醒，怕吵醒他，就自己起床打开看了一下，结果一直磨到凌晨一点才睡着，期间还多次站起来活动一下，包括给老公烫脚、给他按摩缓解腰疼等…… 孕六月（20w+12d)，还是一样的早上睡醒到下午三点，不过这三天白天都有加餐，所以感觉不那么饿了。夜里同上一月，都是睡到8点多，然后早上4点多醒了，之后就再也睡不着了，直到7点吃早饭。除了入睡时间，其他都与上月相比无差别。 孕七月（20w+19d)，从这天开始每餐食量有所增加，尤其是晚饭，明显感觉到吃得比较多，可能由于活动量的增加和天气渐热的缘故，晚间入睡时间已经推至10点左右，但早晨依旧能准时醒。
这一周白天的加餐除了水果外，增加了酸奶和坚果。每天晚上睡前还会喝一杯纯牛奶。这个时期开始，白天活动的时间增加，比如逛超市、逛街、散步等等，夜晚的睡眠时间相对减少。不过，每个阶段都建议保持一定的运动量，对于胎宝宝发育和母体健康都有着重要的意义。 这段时间，孕妇会感到明显的尿频，可能是增大的子宫压迫膀胱引起的，如果频繁上厕所，请不要羞于启齿，及时告知医生，必要时进行尿液检查。