7个月可以断奶了吗?

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1、关于断奶 建议宝宝2岁后再考虑断母乳,如果妈妈奶量充足,宝宝10个月就能满足600-800ml/天的需要了,而2岁后,乳牙都长了出来,咀嚼能力变强,添加的辅食也更丰富,宝宝对营养的需求也更高,而母乳的营养是远远无法满足的(特别是铁元素);

当然,如果妈妈奶量不足,宝宝长期饮用母乳或配方奶已无法获取到足够的热量和营养,那么就必须考虑给宝宝断奶了。但需要注意的是,无论是因为妈妈奶量不足还是由于其他原因导致的断奶,都不宜在夏季进行,因为高温会导致乳汁变质,细菌滋生,而宝宝的肠胃功能尚未发育完善,容易引发食物中毒! 另外,无论是自然离乳还是人工断奶,妈妈都要做好心理准备,不要让断奶变得“可怕”;同时要注意,断奶并非意味着完全不再喂奶,而是逐渐减少次数直至完全消失。

2、关于夜奶 很多宝宝都有睡前喝奶的习惯,但是睡眠过程中,人体会分泌褪黑素和生长激素,前者负责调节昼夜节律,后者促进骨骼代谢。这两种激素的分泌是有规律且相互影响的:一般在入睡前,大脑会释放褪黑素信号,促使机体产生睡意;而在凌晨3点到4点,又会释放大量的生长激素。 如果此时宝宝已经熟睡,那么上述两种激素的分泌就会得到很好的保证;但如果宝宝有吃夜奶的习惯,那么在睡眠过程中,上述物质就无法按时释放。夜间喂奶要格外注意时间,最好控制在10点前,而且不要频繁唤醒宝宝。

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