8个月宝宝可以喝什么？
八个月的宝宝已经可以添加很多辅食了，这个阶段的宝宝已经开始出牙，所以妈妈要注意给宝宝补充一些含钙、锌丰富的食物。 宝宝每天喝的奶量保持在600-800毫升之间，此时母乳的营养已经不能完全满足宝宝身体的需要了，因此除了喝奶之外，还要给宝宝吃辅食。
在添加辅食的初期，由于宝宝消化功能的逐渐完善，为了减少过敏的发生，宝宝吃的辅食应该以清淡为主。
1.蔬菜汁和水果汁 新鲜的蔬菜汁和水果汁中含有丰富的维生素，尤其是维生素C，可以促进宝宝的身体发育，还可以增强宝宝的抵抗力。
2.米粉 米粉是宝宝食用量最大的一种辅食，将米浸泡之后打成米浆，然后再加热蒸熟后调成糊状即可给宝宝喂食。刚开始喂的时候，可以将米糊调得稀一点，等到宝宝适应之后再调得稠一些。
3.蛋类 鸡蛋是一种营养密度很高的食物，富含蛋白质、卵磷脂、维生素和矿物质。随着宝宝一天天长大，对营养物质的需求也增加了，因此妈妈在饮食上要多加注意，及时给宝宝补充营养。 鸡蛋黄的营养价值最高，适合宝宝食用。
4.肉类 宝宝在四个月的时候可以适当的摄入肉类，比如蛋黄、鱼、肉泥等，这些食物的蛋白含量很高，容易让宝宝消化不良，因此建议妈妈少吃。 如果妈妈想给宝宝添加肉类，可以从鸡肉开始，把鸡肉做成肉泥给宝宝喂食。