体育考跑步早餐吃什么？
吃什么都无所谓，主要是不宜在运动前大量进食，以免引起肠胃不适。但如果是长跑或者山地车这些比较消耗热量的运动，可以适量多补充一些碳水化合物和蛋白质。 建议平时怎样饮食就怎样饮食，不要为了考前临时改变饮食习惯而导致身体不适应影响考试发挥。
我有个同学以前体育测试800米跑，当时正好是夏天，我们提前两天叫他别吃鸡蛋了，因为吃太多鸡蛋容易消化不良。然后考试当天他肚子不舒服去上厕所了…… 上完厕所回来，其他考生都跑到终点了…… 然后他就哭着跑完了全程…… 我们都笑岔气了…… 这个就是临时改变饮食习惯导致的恶果………… 所以啊，考试前按照平时的饮食习惯来就好啦！
最后祝好运~