四个月宝宝被吓到了怎么办？
1. 宝宝受惊后，妈妈可以抱着宝宝轻拍背部，或用手掌轻轻抚摸宝宝的腹部、头部，或用指端按抚宝宝的腹部或触摸宝宝的肩膀，以促使宝宝获得安全感。 2. 妈妈可以用温柔的语气与宝宝说话；也可让宝宝听听舒缓的音乐（如钢琴曲等），或者放些妈妈平时说话的录音给宝宝听，促进其生理发育和智能发展。如果妈妈的声音对宝宝有安抚作用，可以让宝宝多听到自己的声音。
3. 多带宝宝到外面活动，特别是要带宝宝去人多的地方，这样可以使宝宝接触到更多的新事物和新环境来转移注意力。在外出散步时，妈妈可抱起宝宝多观察周围的景色，与周围人友好地交谈，这样不仅可以增加父母与宝宝之间的情感交流，而且还可以使宝宝感受到家庭之外的温暖和人际关系的和谐，从而减轻其内心的焦虑感。
4. 如果宝宝因受惊吓出现了睡眠不安稳的情况，可在睡前为其洗澡、按摩，然后让其喝些奶再入睡。 在为宝宝进行婴儿抚触时要尽可能温柔、细心一点，以免刺激到宝宝。
5. 为避免宝宝再次受到惊吓，妈妈还要特别注意日常护理方式： ① 尽量保持室内安静的环境，避免突然出现的声响或光线刺激宝宝；
② 不要将宝宝单独留在昏暗的环境中，以免其看不到周围的事物而受到惊吓；
③ 注意保暖，不要让宝宝着凉了，尤其是头颈部和脚部的保暖工作要做好；
④ 不要让陌生人逗弄宝宝，更不要在宝宝面前随意谈论一些恐怖话题。