五行面相如何强补水？
面色偏黄者，水色不足，主肾气不足，可以多吃黑色食物强肾气，促进水色内敛。水色不足者往往体质属酸，那么在日常饮食上就可以适当选择一些碱性食物来进行中和，比如葡萄、柑桔、甘蓝、番茄、苹果、香蕉、甜橙等果蔬类，牛奶、豆腐、核桃、芝麻、莲藕、蜂蜜等也是碱性食物。这些食物既补肾、又生血，经常食用能调和生理酸碱平衡。水色不足者在内脏体质上多半脾虚化热，四肢常有无力感，四肢末梢循环热能不足，所以手足常常冰冷。所以，这类人在日常生活中应注意避寒，以防肾水再伤。
同时，如果五色面部的水色不足，那么其相生色彩，即肾经所生脾经主色黄色就会枯萎。所以，肾水上亏于脾土时，表现为大肠经与脾经气血两亏，不仅面色萎黄，而且唇四白色会退去，唇四周无血色，唇内也会干燥，同时还会出现头昏、乏力、四肢酸痛、大便稀等症状。
因此，对五行面相水色不足者，除了以黑色食物补肾外，也可以选择黄色食物来调理，方法是常吃黄豆、胡萝卜、南瓜、玉米、香蕉等。同时，还应该选择三焦经与脾经主穴进行调理。脾经主穴位于足三里，承浆穴、上巨虚两穴也可调理肠胃，常按摩此处可以缓解肠胃不适症状，对调理黄色面部有用。三焦经主穴位于耳后。