体育生为什么禁欲？
我是学医的，不是体育生的老师 所以我这里说的只是从医学角度来解释 为什么要禁欲！ 并不是体育老师或者教练要求的！
首先，我们要知道，人体是有自愈能力的. 比如，我们手上不小心被割破了会自己愈合；比如身体某个部位很炎症了，通过吃消炎药、打消炎针可以让伤口不化脓、炎症消退。 但是，如果割破的手指不及时缝合就会感染，甚至导致败血症而死亡。体内有炎症，不吃消炎药也会高烧不退。 这其实就是人体自愈能力和药物干预能力的关系问题，药物不过是提高了人体的自愈能力而已（当然药物也有副作用的问题，这里不过分讨论）。
那么到了这里，问题就来了——如果体育运动员在训练期间发生了意外事故（比如骨折），短期内不能自愈，需要静养。此时如果在静养期间发生性生活，确实会对恢复造成一定的影响。这就是我从医学角度理解的“为什么要禁欲”的原因所在。 但这种原因下所谓的“禁欲”其实是很合情合理的，而且也并没有严格到“绝对禁止”的程度。 但如果我说的是“必须禁欲”——那就是另外一回事了。这是出于对竞技状态的影响考虑。 因为，如果没有良好的睡眠和充足的营养，再加上适度的锻炼（注意，这里是适度），再强壮的人也无法保持充沛的体力和旺盛的精力。而竞技状态的好坏和体能有关系，同时，和精力也有关系——好的竞技状态必须有充沛的精力和旺盛的精力作为保证。
然而，如果体育运动员在训练期间发生了意外事故，短期内不能自愈，需要静养。在此期间，他们不仅需要严格限制饮食（尤其是限制大量营养元素的摄入，比如蛋白质），还需要严格限制运动量，否则的话，不但会影响痊愈，还会因为运动过度引起肌肉疲劳，甚至劳损。由于剧烈运动时，体内的儿茶酚胺类物质浓度会明显升高，这些物质虽然能够显著改善心血管功能和代谢水平，但同时也具有明显的兴奋神经系统的功效。如果运动员处于亢奋之中，必然会加重身体的负担。
除了必要的用药之外，对于非急性损伤的运动员而言，最好的治疗方式其实是休息——包括充分睡眠、积极治疗和合理的活动。 如果运动损伤比较严重，需要打石膏或夹板外固定制动的时候，往往意味着运动能力的下降乃至丧失。在这种状况下，所谓的“禁欲”也就成了必然的选择。