如何促进儿童心理健康?

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1、家庭是儿童成长的第一个环境,也是影响其心理发展的最重要因素之一。父母作为孩子的第一老师,其心态、性格、为人处世的方式对孩子的影响最为深远。因此家长首先要重视自己的心理健康问题,通过日常言行引导孩子树立正确的人生观、价值观;二是注意营造和谐的家庭氛围,给予孩子足够的安全感与归属感;三是家长要了解孩子的成长规律和个性特点,尊重孩子独立人格,注重因材施教;四是关注孩子身心发展,及时帮助孩子缓解负面情绪,防范心理问题的出现;五是家长要学会控制自己的情绪,做情绪的主人,不把自己的不良情绪发泄到孩子身上。

2、学校是培养人的场所,也是促进青少年心理健康发展的重要阵地。学校应该把学生心理健康教育列入学校发展规划,建立校长负责制,配备专(兼)职精神卫生工作者,建设校心理咨询室,开设心理健康课程或心理健康教育讲座,开展丰富的校园文化活动,帮助学生树立积极向上的人格。同时完善学校心理健康保障机制,加强教职工心理安全教育,建立对学生心理健康状况的监测和预警机制,及早发现苗头性问题并及时解决,防患于未然。

3、社会环境对儿童青少年心理健康也有重要影响。一方面需要构建良好的家庭氛围和学校教育环境,帮助儿童顺利度过心理转折期;另一方面要加强对媒体的监管,避免暴力血腥的画面和言词对儿童造成的不良影响;此外还要加强对互联网的应用管理,防止沉迷网络。

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