大蒜擦脚有什么作用?

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1、抗菌消炎的作用 现代医学研究证明,大蒜中含有200多种含有刺激性的物质,其中最重要的成分是大蒜辣素和大蒜新素。这些物质对病原菌有一定的杀灭或抑制作用,可以用于杀菌抗炎。 比如,用0.5%的大蒜汁液浸泡伤口,可以有效预防创伤的感染;在动物实验中,还有研究者发现,大蒜提取物对于白喉杆菌、流感杆菌以及肺炎双球菌均有较强的灭杀作用。适当吃生大蒜头,对于细菌性痢疾也有一定的防治效果。不过需要注意,有皮肤炎症的人不宜使用此方法。

2、抗过敏的作用 大蒜中的成分可以抑制组织胺这种有害物质的形成,从而减少人体过敏反应的发生几率。对于易过敏性体质的人来说,常吃大蒜能起到一定的抗过敏作用,可以减少鼻炎、结膜炎、皮疹等问题的出现。

3、降血脂和血糖的作用 有相关研究表明,每天食用100 g大蒜,7天后血清总胆固醇可降低9%左右,甘油三酯可降低14%左右,并有下降的趋势。另外,大蒜还具有明显的降血糖作用,可以帮助减轻Ⅰ型糖尿病的症状。经常吃点大蒜,对于“三高”问题是有帮助的。

4、增强免疫的能力 经常吃大蒜能够增强人体的免疫功能,提高抗病能力,这点相信大家都清楚。大蒜中含有丰富的硒元素和锗元素,而这两种元素是很好的抗氧化剂,可以帮助清除体内的有害自由基,起到延长寿命的功效。同时,还可以促进T细胞和巨噬细胞的活力,从而消除体内感染的细菌或病毒,达到增强免疫力的效果。 除上述内容外,吃大蒜还可能会对皮肤产生一定的美白效果,对于爱美的女性来说,也是一个不可错过的好处。

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