怀孕两个月能汗蒸吗？
孕期可以适量的进行汗蒸，但不建议频繁的去，同时也不建议温度过高和时间过长。 这是因为在汗蒸的过程中，周围的温度可高达50℃-60℃左右，这种温度对于普通人来说都有些难以忍受，何况是孕妇！过高的温度可能会对胎儿产生一定的影响；长时间的汗蒸也有可能会导致孕妇出现虚脱的情况，一旦发生，处理不及时，可能会出现危险。 但需要注意的是，适度的汗蒸是有利于孕期保健的。因为在汗蒸的过程中，可以促进体内的新陈代谢；而孕期中由于胎盘分泌的孕酮等激素水平升高，如果身体内的代谢能力不能得到很好的提高，那么多余的激素就只能通过尿液或者粪便排出，这对于孕期保健是十分不利的。 所以，合理的进行汗蒸，是可以的；但一定要注意，不能太频繁（每周1次），温度不宜过高（不要超过42℃），时间也不宜过长（每次不超过30分钟）。
另外需要提醒的是，虽然适当进行汗蒸有利于身体健康，但是并不是人人都适合进行的。比如患有严重心血管疾病、低血糖等疾病的人群，是不适宜进行汗蒸的。 最后需要提醒的一点是，无论是何种保健方式，都是需要在医生的指导下进行的，切勿自行操作，以免出现问题。