乒乓球的摆速是多少？
以我这么多年打球的经历来讲，业余球友能到100+已经是很不错了。 能够把速度提升到200左右，对于业余选手来说已经是极限了，而且这样的速度对于业余选手来说，很容易受伤。 真正打职业比赛的话，那些专业队员的速度是没办法比的。比如许昕，他那种连续拉球的转速不是一般人可以想象的。 我看过他在里约奥运会对水谷隼的那一场比赛，其中有一局他的前三板简直就像旋风一样，根本让人反应不过来。
另外说到转不旋转的问题，这个其实很难用语言来形容，因为不同的球友对这个问题可能感受是不同的。 比如有的人觉得别人给他的球他不转我就认为那是旋转，实际上可能是他没有加力，因此这种所谓的“不转球”在专业的选手眼里就是很明显的下旋。 但很多业余球员就认为下旋球就是要那样的，因此他们就很难把自己的技术提升上去。 总之对于业余选手来说，不要过分去追求速度和质量，先把基本功打扎实了才是最重要的。如果能把动作标准化，并形成肌肉记忆，那么你的水平自然就能不断提高。